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灵芝有滋补强身的功效，能治疗神经衰弱、体虚、乏力……各种疾病。下面，灵芝的那些事介绍几款灵芝食品，强身补肝不说，还能滋补美容，更重要的是在家里就能自己做。
一、灵芝粥－－治疗肝炎
材料：灵芝10克，粳米克，麦芽糖50克。
制作：将灵芝剪碎放入锅内，加水用文火煎煮2次，滤取煎液，合并两次煎液，然后倒入梗米，用文火熬煮成稠粥，服用时加入麦芽糖调味。
用法:每日一剂，分1-2次食用，宜长期使用。
功效:具有补肝、宁神等作用，能治疗肝炎，也可提高机体免疫能力。
二、灵芝银耳羹－－治疗肺肾两虚久咳
材料：灵芝9克，银耳6克，冰糖15克。
制作：将银耳用温开水泡发后放入锅内，加水适量，放入切成薄片的灵芝，用文火炖2-3小时至银耳汤稠，捞出灵芝，调入冰糖汁即可食用。
用法：每日一剂，分3次服用，长期服用。
功效：养阴润燥、安神、止咳。适用于肺阴不足或肺肾两虚的咳嗽、心神不安、失眠多梦、怔仲健忘等症。
三、灵芝蜂蜜酒－－补胃
材料：灵芝克，粮食酒0毫升，蜂蜜20毫升，枸杞20克。
制作：将灵芝切成薄片，与蜂蜜，枸杞一起放入酒中，密封，冷浸15-30天后便可开启服用。
用法：每日2次，每次服20毫升。
功效：补胃，还能祛除雀斑。
四、灵芝液－－治疗鼻炎
材料：灵芝20克
制作：将灵芝剪碎放入锅中，加水用文火煎煮1小时，滤取浓液，然后加热蒸发至汁液呈酱红色即可。
用法：用滴管吸灵芝浓缩液滴于鼻中，一天滴5-6次，连滴3-4天。
功效：治疗鼻炎，预防感冒。
五、灵芝山药汤－－治疗糖尿病
材料：灵芝15克、山药30克
制作：将灵芝、山药切成薄片，放入砂锅，加水煎熬，用文火保持沸腾1小时，倒出头次煎液，再加水煎熬，取二次煎液。
用法：所得的煎液分早、晚两次服完。
功效：具有加速胰岛血液循环，提高胰岛产生胰岛素能力，治疗糖尿病的功效。
六、灵芝配黄芪——营养抗皱霜
材料：灵芝10克，黄芪10克。
制作：蒋灵芝、黄芪切成薄片，一起放入砂锅中，加水用文火煎取煎液。
用法:皮肤外擦。
功效：抗皮肤皱纹，内嘌呤代谢，能结合和带走大量积累于体内的尿酸，灵芝是具有广效性的，其作用不限于特定的脏器、器官。
灵芝的那些事
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