灵芝作为上千味中草药中惟一能入五脏的上品草药，是人类健康三大瑰宝中，最有利平衡人体各种指标的第一食材。
中药学经典《本草纲目》对灵芝的记述给予极高的评价：灵芝，无*，主治胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘，久食轻身不老，延年神仙。
长期吃灵芝的好处
灵芝调节神经衰弱
灵芝中的赤灵芝治疗失眠的作用是肯定的，《神农本草经》中明确指出赤灵芝有“安神，利眠，益精气”，国家药典中明确指出赤灵芝是“养心安神，有效的安眠宁神之药”。
灵芝活血补血
灵芝和红枣一起泡水喝可以补肺健脾，益气养血。能补中益气、养血生津，用于治疗脾虚弱、食少便溏、气血亏虚等。
灵芝软化血管，预防动脉粥样硬化
灵芝既能增加冠脉总血流量又能增加心肌毛细血流量，改善心肌微循环，并降低心肌耗氧量，这为其在临床上的应用提供了充实的药理作用基础。
灵芝能提高人体免疫力
人参、虫草、玛珈、松花粉等只入两脏经络，铁皮石斛入三脏经络，独有灵芝入五脏经络，补益五脏。灵芝完美的大复方，其它任何产品都无法媲美，其重要成分灵芝酸是其它任何植物所没有的。灵芝既能补充人体必要的营养物质，又可调理全身各系统机能，扶正固本，增强体质，保持身体稳态健康。
灵芝对心脑血管疾病具有很好的调节作用
抑制血管紧张素转化酶，双向调节血压，抑制人体对食物中胆固醇的吸收及体内胆固醇合成，起到降脂的作用；抑制血小板的过度聚集，预防血栓的形成，增强药物疗效及降低长期用药引起的*副作用；对糖尿病患者来说，灵芝用于提高自身免疫力，增强药物疗效及降低长期用药引起的*副作用；提高血液供养能力和加速血液循环，提供血液对心脑的供氧能力，降低血液胆固醇，软化血管、净化血液。
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