灵芝

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灵芝千年仙草,神奇经典 [复制链接]

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灵芝类药物始载于《本经》,根据芝的颜色不同,将芝类分成赤芝、黑芝、青芝、白芝、*芝、紫芝六种。

1、《本草经集注》曰:此六芝皆仙草之类,俗所稀见,族种甚多,形色环异,并载《芝草图》中。今俗所用紫芝,此是朽树木株上所生,状如木檽。

2、《纲目》把历代有关芝类的记载加以引证,并提出了自己的见解,曰:芝类甚多,亦有花实者,本草惟以六芝标名,然其种属不可不识。

3、《神农本草经》:“赤芝,味苦平。主胸中结,益心气,补中,增慧智,不忘。久食,轻身不老,延年神仙。一名丹芝。


  黑芝,味咸平。主癃,利水道,益肾气,通九窍,聪察。久食,轻身不老,延年神仙。一名元芝。


  青芝,味酸平。主明目,补肝气,安精*,仁恕,久食,轻身不老,延年神仙。一名龙芝。


  白芝,味辛平。主咳逆上气,益肺气,通利口鼻,强志意,勇悍,安魄。久食,轻身不老,延年神仙。一名玉芝。


  *芝,味甘平。主心腹五邪,益脾气,安神,忠信和乐。久食,轻身不老,延年神仙。一名金芝。


  紫芝,味甘温。主耳聋,利关节,保神,益精气,坚筋骨,好颜色。久服,轻身不老,延年神仙。一名木芝。生山谷(旧作六种,今并)。”

4、《别录》:“赤芝生霍山。”“紫芝生高夏山谷。六芝皆无*。六月、八月采。”

5、《新修本草》:“五芝,《经》云:皆以五色生于五岳。诸方所献,白芝未必华山,黑芝又非常岳,且芝多*白,稀有黑青者。然紫芝最多,非五芝类。但芝自难得,纵获一二,岂得终久服耶?”

灵芝在中国有上千年的药用历史,药王孙思邈从35岁开始一生长服灵芝,岁无疾而终,用自己的一生见证灵芝的长寿之道。最早记载宣皇帝《游七山寺赋》中说:“山多寳玩,地出琼珍”这里的琼珍就是指灵芝,寓意“珍宝”。药王孙思邈把在林中寻得的灵芝也称为“琼珍”,后来人们就把灵芝称为琼珍灵芝,指的是林中的灵芝。

1、我们为什么要吃灵芝

上药,可治未来之病,可以促进新陈代谢,调节血糖、使血压趋于正常,提高免疫力,预防及辅助治疗肿瘤,增进食欲,安神镇静,润肠通便,消除疲劳等,所以吃灵芝可以消灭亚健康,使人人都能健康活百岁。

两千多年来,灵芝生长在人迹罕见的原始森林深处,生长在野生的树木上,非常稀少,且不能人工栽培,只有帝王、将相方能享用,被视为吉兆、祥瑞、长生不老的神物;灵芝能进行人工栽培也仅仅是近40年的历史,广大百姓只有肤浅的认识,对灵芝神奇作用的了解很少,所以很多人没有吃过灵芝。

2、什么人适合吃灵芝

老年人、中年人、青少年,人人可以吃灵芝,尤其是亚健康人群更应吃灵芝。

3、古人对灵芝的评价

古人奉灵芝为珍品,被称为不老草、不死草、神草、瑞草、仙草、灵芝草。

4、明朝医圣李时珍如何评价灵芝的?

李时珍著《本草纲目》中记载:灵芝性平,味苦,无*,主治:胸中结,益心气,补中,增智慧,不忘,久服轻身不老,延年神仙。

5、古代医学专著如何评价灵芝的?

《神农本草经》中指出,灵芝、保神、益精气;“长生不老、增强体质”

6、灵芝的成分及作用

灵芝的主要活性成份是多醣体、三萜类、小分子蛋白、核苷类、固醇类等几大类,还含有很多微量元素,灵芝的苦味成份是三萜类。灵芝的有效成份非常丰富,达种之多。

7、灵芝对剂量有限制吗?

灵芝吃的越多,活的越久?(台湾许瑞祥博士),且没有任何*副作用,因此,灵芝对服用剂量没有限制。

8、灵芝可以长久吃吗?

医圣李时珍说:灵芝味苦,平,无*,主治:胸中结,益心气,补中,增智慧,不忘,久服轻身不老,延年神仙。灵芝是可以终身服用而百益无一害的健康食品,偶尔吃一次对于长久健康不会有什么太大的作用;只有长期食用灵芝,50岁的人看起来像40岁左右,70岁的人看起来像50岁上下,因此久食灵芝可达到强身健体、返老还童的功效。

台湾徐孝思先生,73岁高龄,连续食用灵芝13年,现今望其外形50岁以下,30岁的健康体质,20岁的心理年龄,已得到返老还童之功效,长生不老为其终结追求目标。第二次世界大战后,日本人因为吃灵芝而普遍地延长了寿命。

引自《灵芝的科学观》,作者:日本京都大学食粮科学研究所农学博士葛西善三郎。有科学论述,人体细胞历时七年可全部更新一次,因此,当你久食灵芝(七年以上)就会得到陈老先生的返老还童效果。--引自东方龙杂志

9、灵芝有*副作用吗?

现代医学及《本草纲目》中,早已阐述灵芝不同于人参(人参皂甙)、鹿茸,不宜多补;而灵芝吃多少,都无任何*副作用。

10、灵芝可以与中西药一起服用吗?

可以同服,对于中西药还有增效作用。

11、联合国卫生组织公布人类健康的新标准是什么?

四快:快食、快眠、快便、快动。

12、为什么灵芝能使人“快食”

灵芝可促进人体正常的新陈代谢,改善消化器官的机能,即健脾又整理肠道,增进食欲。

13、为什么灵芝能使人“快眠”

《神农本草经》中明确指出,“灵芝,保神、益精气”。保神,就是安神镇静。灵芝中含有大量的微量元素,对失眠具有突出疗效,怕失眠,吃灵芝!

灵芝中含有的“腺苷”对中枢神经系统具有很强的催眠作用,促进松果体分泌褪黑素加深睡眠,增强能量代谢,将无氧代谢变成有氧代谢,减少乳酸、酮体和自由基的堆积,所以灵芝对失眠有明显的康复作用,且无任何*副作用。

14、为什么灵芝能使人“快便”

灵芝能增强肠胃蠕动、顺气通便,促进脂肪、*素、血糖等代谢,是人体的“清道夫”,血液的“净化器”。

15、为什么灵芝能使人“快动”

灵芝能增强机体免疫能力,提高肌细胞抗缺氧能力,消除疲劳倦怠感,使体力充沛。

16、灵芝的对各个年龄阶层有何好处

中年人——中年人的身体各器官逐渐步入老化程序,吃灵芝却可使中年人的身体各器官减慢老化速度,增强抵抗力,所以说中年人吃灵芝可抗老防衰。

老年人——老年人吃灵芝可减缓机体各器官老化的进程,可起到延缓衰老的作用。

男人——男人吃灵芝还可达到强壮的作用,使肾功能恢复年轻化。

女人——灵芝具有惊人的美容效果。灵芝可以促进血液循环,强化新陈代谢,并将黑斑、雀斑、青春痘、湿疹等皮肤粘膜问题一扫而空。再者,灵芝可以使身体机能正常化,将老化抑制在最小限度内,始终保持有弹力、有活力的肌肤。

灵芝的美容效果不仅能使容貌更加美丽,而且能让身体机能正常化,将体内各种病症消除,恢复本来的“健康美”,这也是灵芝的最大特长。

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