为什么灵芝孢子粉需要长期服用 [复制链接]

俗话说"是药三分*"，很多人以为，无论什么药物在服用一段时间后都要换一换，不然身体内就会产生抗药性。

这一观点适用于西药，西医里服用同一药品过长严重时会导致极其麻烦的情况，会使得自己的免疫系统遭到破坏。

对于中药来说，有一些有肝肾*性的药材，也应该避免长期服用。然而这一点是不适用于那些应该长期服用、扶正固本的中药。

国人两千年药食同源的服用经验告诉我们，灵芝性平、无*，味微苦，对于一般人来说可以长期食用，需要注意的是灵芝性平、温和，适合多数人服用，但是孕妇及儿童应注意避免服用。

灵芝孢子粉的有效成分灵芝多糖和灵芝三萜，前者提升免疫力，后者能有效抵抗癌细胞。但是灵芝子实体里面的灵芝多糖和灵芝三萜含量比较低，经常达不到医用效果。

而灵芝孢子粉里的灵芝多糖和三萜含量非常高，却有一层难以被人体消化的外壁。所以如果你要长期坚持服用，最好是吃破壁灵芝孢子粉，否则不仅仅是吸收效果不会太好，而且长期消化不良还会引发肠梗阻。

人们之所以坚持服用破壁灵芝孢子粉，是因为他们获得了收益，而且灵芝孢子粉对虚劳体质的效果更明显。

很多人吃孢子粉觉得没什么效果，是因为只吃了一两瓶，这个时候孢子粉中的灵芝三萜、灵芝多糖等活性成分可能已经起到了调整身体，防止疾病的作用，但是跟其他类似的中药一样，如果吃一两瓶，效果的表现会有滞后性。

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灵芝孢子粉的作用：

免疫作用

灵芝孢子粉能激活巨噬细胞的吞噬功能，对糖皮质激素有拮抗作用。灵芝孢子粉水提取物能提高小鼠腹腔巨噬细胞酸性磷酸酶、"β-葡萄糖醛酸酶活性及过氧化氢含量，并能对抗糖皮质激素对小鼠脾脏DNA合成的抑制作用及促进肝脏脂肪堆积的作用。给小鼠服食灵芝孢子粉对小鼠腹腔巨噬细胞吞噬和血清凝集功能有增强作用。小鼠脾指数和酸性非特异性酯酶染色也相应增加。说明灵芝孢子粉能增强非特异性免疫功能，提高体液免疫水平和细胞免疫水平G。

保肝作用

灵芝孢子粉对D-氨基半乳糖所致肝损害的保护作用：试验小鼠灌胃（g）及腹腔注射（p）两种途径给药，单用组小鼠肝功能ALT活性明显升高，细胞出现气球样肿胀及点状坏死，肝脏受损严重，受试小鼠死亡率高，与生理盐水对照组有极显著的差异。而D-氨基半乳糖与灵芝孢子粉同时使用时与生理盐水对照组相比小鼠已无死亡现象，半数小鼠肝脏病理学检查趋于正常。ALT活性与对照组相比虽仍有差异，但较之单用组已显著降低（P0.05）。说明灵芝孢子粉对D-氨基半乳糖所致肝损伤具有明显的拮抗作用。

抗癌作用

灵芝孢子粉有明显的抑制移植性动物肿瘤小鼠肝癌肿瘤、小鼠肉瘤—（S-）及小鼠网细胞肉瘤（L-II）生长的作用。在2-8g/（Kg.d）的剂量范围内灌胃给药7d后对小鼠肝癌、S-和L-II的抑瘤率分在52.2-86.1%，44.9-82.0%和54.0%-79.6%之间，并且有明显的量效关系。[4]灵芝孢子粉的醇提取物在体外具有直接抑制癌细胞生长的作用。灵芝孢子粉醇提取物在1mg/mL时对人宫颈癌细胞Hela、人肝癌细胞HepG2、人胃癌细胞SGC、人白血病细胞HL60和来源于小鼠的白血病细胞L均具有较强的杀伤能力。

降血脂作用

口服灵芝孢子粉对正常大鼠血清总胆固醇（TCHO）和甘油三酯（TG）无明显影响，而能明显降低高血脂大鼠的血清总胆固醇和甘油三酯水平。对高血脂大鼠ig灵芝孢子粉（1.0-5.0g/Kg）后，TCHO降低43.9%-56.1%，TG降低了36.5%-52.5%其作用强度比氯贝丁脂mg/Kg高。

高血压的功效

灵芝孢子粉对降低血压有明显功效，高血压患者除血液中血脂含量偏高外，还伴有神疲、乏力、头晕目眩、气短、胸闷气憋、食欲不良、腰酸腿软等症状。

神经衰弱效果

据北京、医院用灵芝孢子粉治疗神经衰弱患者例，30天为1个疗程，连服2-3个疗程。结果：患者的失眠多梦、心悸健忘、腰腿酸软、神疲乏力、烦躁等各种症状有明显改善，有效率为90%以上。

糖尿病效果

灵芝孢子粉具有改善胰脏血液循环，提高胰脏生理功能，降低血糖，改善糖尿病人症状等。医院用灵芝孢子粉治疗气阴两虚症状的糖尿病人。结果表明：应试病人用灵芝孢子粉治疗后，总有效率为88.5%。