说到灵芝孢子粉，想必大家不会陌生，因为它是目前非常受欢迎的一款养生品，所以很多人想要调理身体，包括送礼，首选的就是灵芝孢子粉。不过，大家对于灵芝孢子粉的作用可能十分了解，但是对它的吃法并不怎么清楚，所以很多朋友都在问我灵芝孢子粉怎么吃，灵芝孢子粉可以直接吞服吗？
想要知道灵芝孢子粉怎么吃，能不能吞服，首先我们要知道自己购买的灵芝孢子粉是什么类型的。因为市面上灵芝孢子粉有两类：一类是粉剂型灵芝孢子粉；一类是胶囊型灵芝孢子粉，如果您购买的是粉剂灵芝孢子粉，那么我们可以用水冲泡着喝，也可以直接干吃吞服，不过干吃的话口感会有略微苦味，不喜欢苦味的朋友建议选择胶囊型灵芝孢子粉，这种不需要用杯子冲泡，直接吞服即可，非常的简便。
其实更多朋友选择的是胶囊型灵芝孢子粉，因为粉剂型灵芝孢子粉需要用杯子冲泡，还要控制水的温度，因为水温过高会破坏灵芝孢子粉的有效成分，而且水杯冲泡灵芝孢子粉容易产生挂壁浪费现象，选择胶囊型灵芝孢子粉可以直接吞服，就不会有这些不愉快的体验了。
不过，虽然胶囊型吞服比较方便，但同样也有一个隐患，就是早些年前有过的“毒胶囊”事件，不过现在出现了植物胶囊，更加安全，所以就能够很大概率的避过毒胶囊事件。但是市面上使用植物胶囊的灵芝孢子粉品牌并不多，好像就芝素堂使用的是植物胶囊，而且芝素堂的灵芝孢子粉有效成分含量还挺高的，感兴趣的朋友可以详细了解一下。
