自古以来，灵芝作为我国的一种名贵药材，一直被人们奉为“神药”。李时珍的《本草纲目》也有对灵芝的记载：“灵芝性平，味苦，无毒，主胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘，久服轻身不老，延年神仙。”现在，灵芝已在国家卫健委公布的“药食同源”名单之列，而灵芝孢子粉的功效更加令人侧目，其有效成分含量是灵芝的75倍，凭借着扶正固本以及对多种疾病有预防和改善的功效而被人们所知晓。
但是，并不是所有人都能服用灵芝孢子粉的，以下三种人小编是不建议服用的。
第一，少年儿童。常吃灵芝孢子粉的人都知道，灵芝孢子粉有提高免疫功能的作用，但是如果儿童服用，可能会导致儿童发育出现问题，并且诱发过敏等情况。这主要是由于儿童本身的免疫系统不完善，服用灵芝孢子粉之后可能会对儿童本身正常的代谢产生影响。
第二，孕妇。灵芝孢子粉是不建议孕妇服用的，以免产生其它的副作用。
第三，乳母。哺乳期服用灵芝孢子粉，药物可能会通过乳汁传给婴儿，而儿童和少年是不建议服用灵芝孢子粉的。
然而，并不是所有的灵芝孢子粉都是好的。目前市面上存在不少不良商家，在小作坊中进行加工，全程无防护甚至有的都不破壁！打着“农产品”的名义，借用淳朴农民的形象来取得消费者的信任来销售他们的产品。这样的产品您吃着真的放心吗？
还有的商家“货不对版”，送去检测机构的是一个含量标准，而实际销售的却是另一种标准，根本经不起推敲。那么如何在混乱的市场中选择到正确的产品呢？小编比较了近期比较火热的几个品牌，以作参考。
首当其中的就是寿仙谷，同仁堂这两个经典品牌，属于正规厂商生产，业内排名也比较靠前，有效成分的含量中规中矩，效果也是比较好的，缺点就是价格相对较高，并不适合长期购买服用。另外就是修正，修正家的灵芝孢子粉并没有它的其它产品反响好，而且有效成分含量较低，不是特别划算。再有就是芝素堂，有效成分含量目前是业内最高，价格方面相对来说比较合适，相比于其它品牌可能并不出名，但是综合性价比来说却是最高的。
