灵芝的营养价值非常高，适合很多人使用，特别是对于身体虚弱，长期免疫力低下的人更适合吃一些灵芝来提高自身免疫力，另外平时工作压力比较大，经常使用脑力活动的人群也可以适当的吃一些灵芝来缓解疲劳，我们今天说的是用灵芝泡酒对身体都有哪些好处呢？
灵芝我们都知道是一味特别滋补的中药材，其中含有很高的营养价值，如果用灵芝泡酒的话，需要将新鲜灵芝在采摘以后及时加工处理成干灵芝，才能最大程度的保留新鲜灵芝中的营养物质，也可以长时间的保存避免腐烂变质影响食用功效，干灵芝用来泡酒经过充分的浸泡以后，可以将灵芝中含有的营养物质充分的释放出来，更有利于身体吸收其中含有的营养成分，具有很好的滋阴补肾、活血化瘀、益气补血、舒经活络、健脾养胃的食用功效，可以很好的促进身体内的气血循环，增加身体内的免疫力。
制作灵芝酒的方法是需要将干灵芝用清水清洗干净，然后放置在阴凉通风性比较好的位置充分的晾干水分然后切成薄片，准备纯高粱酿造的高纯度优质白酒，将适量的灵芝片放入纱布袋内放入白酒内充分的浸泡。将白酒密封好放置在阴凉、干燥、通风的位置放置1-2个月以后就可以开口饮用了。
需要提醒大家的是灵芝是非常滋补的中药材有很高的营养价值，要结合自己身体的健康情况，适量的饮用以免饮用过量，会造成身体滋补过剩的现象，严重时还会引起上火的症状反而不利于身体的健康。建议合理饮用，体质虚弱、婴幼儿以及孕妇尽量不要饮用灵芝酒以免影响身体内的正常代谢。平时连续服用三个月之后就应该适当停止服用不适宜长时间的饮用。